„Kind, was ist denn mit dir passiert? Du siehst aber nicht gut aus!“ Das waren die ersten Sätze, die meine Mutter zu mir sagte, nachdem wir uns fast ein halbes Jahr lang nicht gesehen hatten. Sie besuchte mich gerade das erste Mal in meiner Wahlheimat Berlin, seit ich hergezogen war, und statt sich zu freuen,…

Als ich 2007 nach Berlin gezogen bin, wog ich exakt 70 Kilogramm. Nun, 10 Jahre, 972 Cheeseburger und 2923 Pizzen später, wiege ich etwas über 100 Kilogramm. Das ist eine Volumenvergrößerung von 40 Prozent. Oder so. Das muss man sich einmal vorstellen. Und das Schlimmste ist: Ich werde immer mehr. Ich mache nichts dagegen, versteht…

Starke Vorbilder sind wichtig für junge Mädchen, in so ziemlich allen Bereichen des Lebens. Und Wonder Woman darf getrost als ziemlich starke Frau bezeichnet werden, das hat sie in unzähligen Comics, Serien und auch Filmen bewiesen. Die neueste Wunderfrau heißt bekanntlich Gal Gadot. Und die kämpft jetzt gemeinsam mit den Jungs und Mädels von Reebok…

Wenn ihr euch endlich mal wieder dazu aufrafft, nach all den Wochen, Monaten oder gar Jahren mal wieder ins Fitnessstudio eurer Wahl zu gehen, für das ihr schließlich seit 2009 monatlich um die 20 Euro blecht, aber natürlich neue Klamotten braucht, um dort nicht ins Schwitzen zu geraten, dann haben Puma und Zalando genau das…

Ihr wisst schon jetzt, dass ihr um die Weihnachtszeit immer zu viel schlemmt? Braten, Plätzchen und jede Menge Glühwein? Kein Problem! Mit ein wenig Ehrgeiz und professioneller Hilfe bekommt ihr das wieder in den Griff. Und technologische Errungenschaften wie der Fitbit Blaze sind dafür gemacht worden, um euch zu einem besseren Menschen zu machen. Fitness…

Guess

Es gibt heutzutage wirklich tausend Wege, um durchs Internet bekannt zu werden. Die einen singen Songs aus Videospielen nach, die anderen kopieren amerikanische Gag-Shos und Jen Selter hier hat den bekanntesten Arsch im Netz. Tadaa! Die 22-Jährige ist ein Fitnessfanatiker und wollte auf ihrem Instagram-Account eigentlich nur ein paar Sportübungen präsentieren. Aber plötzlich folgte ihr…